こんにちはハリイズミです☆

あっ！！　　すいません。泉ですっ　(￣□￣；)

最近可愛いハリネズミを飼い始めたばっかりでついつい(笑)

7月生まれで、もうすぐ4ヶ月くらいになります！
ちなみにメス♀です！！！

丸くなると、たわしみたいになります♪
触ると普通に痛いです(笑)
丸くなるとめっちゃ可愛いです！！！！！
癒されます～

ハリネズミの針は毛が硬く鋭く尖った針状に
進化したもので、怯えているときや威嚇しているときに
ヒトが鳥肌を立てるのと同じように針を立てて
外敵から身を守っていますっ

ハリネズミの針もヒトと同じように抜けます！！！

毛が進化したものなので根元にはしっかりと
毛根がついています！！

成長や季節などの時期によっても抜け方が
変わってくるみたいです！！！

ところでこの時期抜け毛が気になるって方も
多いのではないでしょうか？？

実際に秋は毛が抜けます（Ｔ＿Ｔ）

原因としては、、、

生え変わり説

動物は秋になると毛が抜けて冬用の毛に生え変わるのですが、
その名残で秋に抜けるといわれています。

紫外線・夏のダメージ

夏に日傘や帽子をかぶらず外出しているとダイレクトに頭皮に
ダメージを受けてしまいます。
頭皮の乾燥と紫外線を受けたことによって体内に活性酸素が
増えて老化が進行して抜け毛の原因になってしまいます。

抜け毛対策

食事

髪の毛はケラチンというたんぱく質で作られています。
食事でたんぱく質を摂取することで健康な髪の毛が
生えてきます！！
特に大豆に含まれているグルタミンという
アミノ酸の成分が髪に多く含まれているので
ソイプロテインなどがおすすめです！

頭皮マッサージ
一日5分程度の頭皮マッサージをするだけで血行が
よくなるので抜け毛の予防になります♪

睡眠・ストレス
寝不足とストレスは抜け毛が進行してしまうので
日頃の生活習慣を見直してストレスフリーを目指したいところです！

ハリちゃんもストレスが溜まると抜ける針の量が増えちゃいます(TωT)

ヒトも動物もストレスには弱い生き物なので
楽しく過ごして抜け毛を予防していきましょう♪